Витамин U

Витамин U , также известный как S-метилметионин, относится к группе витаминоподобных веществ, но для удобства потребителей его называют просто витамином. Он особо не известен, и , возможно , это является главной причиной , не очень хорошо понятно специалистам , как и витамин А , витамин В комплекс и витамин С , например.

Тем не менее, его польза для здоровья человека неоспорима. Считается, что витамин U является активированным метионином, который обладает замечательной активностью в отношении поставляемых метильных радикалов, необходимых для проведения синтеза в организме человека. Это ценно из-за его влияния на желудочные и кишечные проблемы слизистой оболочки.

История витамина U

Название соединения происходит от латинского слова «язва язвы», и причина, по которой оно связано с ним, заключается в его полезном воздействии на язву желудка . Витамин U начал набирать популярность в середине двадцатого века, когда его имя впервые ассоциировалось с американским ученым Гарнетом Чейни. Несмотря на свою не столь долгую историю, это вещество за короткий срок оказалось ценным помощником в борьбе с довольно коварными и серьезными заболеваниями .

Источники витамина Витамин U

Витамин U не образуется в организме человека, а поступает в него с пищей. Источники вещества в основном некоторые овощи . Существует вариант может быть получен и химически, но в этой ситуации его эффективность при различных заболеваниях , остается спорным.

Как ценные источники витамина, как вещества определяются капуста , морковь , сельдерей , петрушка , зеленый лук , спаржа , свекла , картофель , брокколи , репа . Однако для того, чтобы успешно учиться на собственном теле, желательно употреблять эти продукты в сыром виде.

овощи

При варке овощей в течение более тридцати минут полезные свойства соединения обычно снижаются. Однако не все перечисленные растения содержат одинаковое количество витаминоподобного вещества. Любопытно, что в случае культур, выращиваемых в более теплых странах, его концентрация выше.

Согласно некоторым источникам, витамин U также можно найти в продуктах животного происхождения. В известных количествах он содержится в сырой яичный желток , молоко и печени от животных хранится в условиях окружающей среды.

Функции витамина U

Витамин U защищает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и обеспечивает ее заживление при наличии воспаления . Он отличается своими антигистаминными и антиаллергическими свойствами. Среди его наиболее полезных функций – разоружение гистамином, которое связано с язвенной болезнью.

Также считается, что он способен подавить боль. Также сказано, что витамин U нормализует уровень кислоты в желудке , что способствует успешному пищеварению . Есть также доказательства того, что данное вещество участвует в более быстром восстановлении структуры кожи . Это также улучшает функцию печени .

Преимущества витамина U

По мнению ученых, витамин U несправедливо несправедлив, учитывая его многочисленные преимущества при рассмотрении различных жалоб. Как уже упоминалось, он считается сильным врагом язвенной болезни желудка.

Исследования показали, что регулярное употребление капустного сока или сырой капусты помогает предотвратить заболевание, а также справиться с уже возникающим заболеванием. Достаточно принимать около 200 мл свежего сока в день.

Но это еще не все. Витаминоподобное вещество обладает лечебным действием при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки , гастритах . Есть также сообщения, что он помогает при пищевой аллергии , бронхиальной астме , проблемах с печенью .

Защищает от инфекций , укрепляет иммунную систему , помогает быстрее справляться с кожными заболеваниями и борется с жалобами, связанными с поллинозом . Было показано, что приводит к положительным результатам в депрессивных состояниях .

Недостаток витамина U

Обычно дефицит витамина U встречается у людей, которые не употребляют овощи, в которых он содержится. Если рассматриваемое вещество является недостаточным, в желудке повышается кислотность, что может привести к язве или другим желудочным заболеваниям .

Проблемы с желудком

Передозировка витамином U

Витамин U является водорастворимым витамином и поэтому долго не сохраняется в организме. Поэтому любая дополнительная доза, попадающая в наше тело, выбрасывается.

Поэтому о передозировке этого вещества трудно говорить. Тем не менее, мы не советуем вам злоупотреблять пищевыми добавками, которые в нем содержатся, поскольку они не могут заменить разнообразную и полноценную диету .

Если вы планируете принимать такие таблетки или порошки, проконсультируйтесь со специалистом в каждом конкретном случае. Если вы уже приобрели такие препараты , прочитайте инструкцию на прилагаемой брошюре.

Хранение витамина U

Препараты, содержащие витамин U, следует хранить в сухом и темном месте. Имейте в виду, что при высокой температуре вещество разрушается. Это также легко окисляется. Что касается холода, можно сказать, что он хорошо переносит.

Взаимодействие витамина U с другими веществами

Витамин U не считается агрессивным веществом и не оказывает негативного влияния на усвоение других полезных веществ. Кроме того , предполагается , что другие водорастворимые витамины, лекарственные препараты и не предотвращают всасывание витамина U .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *