Применение семян тыквы

Семена тыквы , как и сама культура, содержат множество полезных веществ, обладающих исключительно полезными свойствами. Например, молотые тыквенные семечки с медом издавна использовались в лечебных целях, потому что они обладают глистогонным действием.

Сегодня, после гораздо более тщательного изучения химического состава тыквы , ее начали использовать при других патологических состояниях, включая заболевания сердечно-сосудистой системы, кишечника, печени и другие. Среди полезных веществ, содержащихся в тыкве, есть те, которые помогают при высоком уровне холестерина в крови, повышенном кровяном давлении, низком уровне тестостерона, снижении сексуальной функции у мужчин и других.

Применение семян тыквы

Натуральный состав тыквенных семечек настолько богат, что они используются в самых разных условиях и проблемах. В них содержится целый витаминный комплекс, который очень полезен для здоровья. Применение семян тыквы :

– глистные инвазии – в составе тыквенных семечек есть аминокислота кукурбитин, токсичная для глистов;

– при хрупкости и непроходимости сосудов – незаменимая аминокислота аргинин укрепляет и стабилизирует стенки сосудов;

– при кровотечении – витамин К участвует в процессах свертывания крови;

– против дряблой кожи – витамины молодости (А и Е) помогают сохранять эластичность кожи;

– при сердечно-сосудистых заболеваниях – альфа-линоленовая кислота укрепляет и поддерживает кровеносные сосуды;

– заболевания мочеполовой системы – органические кислоты снижают риск рака простаты;

– при заболеваниях печени – нормализует функцию печени;

– при депрессивных состояниях – серотонин помогает бороться с неврозами;

– артрит – средство снимает воспаление в суставах;

– при запорах – волокна тыквенных семечек положительно влияют на пищеварительный тракт.

Тыквенные семечки помогают при запоре

Что касается способа их приема, важно помнить, что вы должны употреблять их в сыром виде, потому что при термической обработке семена лишаются содержащихся в них ценных веществ. Именно поэтому максимальную пользу тыквенных семечек можно получить в сыром виде.

Жарить их не обязательно, достаточно их немного подсушить в духовке, чтобы они приобрели тонкий аромат и ярко выраженный ореховый вкус. Полезно съедать около 100 граммов в день, а лучше всего два раза по 50 граммов. Если давать ребенку, то следует вдвое снизить дневную норму, то есть им хватит 50 граммов тыквенных семечек.

Сегодня масло семян тыквы широко используется, которое также очень полезно при ряде заболеваний, а также используется в косметологии. Применяется при простуде, кишечных проблемах, туберкулезе и др.

Кроме того, тыквенные семечки помогают снизить нервную возбудимость и устранить последствия стресса, накопившегося за день. Вот почему китайцы считают масло семян тыквы прекрасным природным антидепрессантом. Он особенно эффективен для сухой, обезвоженной и огрубевшей кожи, поскольку обладает увлажняющими, питательными, регенерирующими и антивозрастными свойствами. Если регулярно использовать масло семян тыквы для ухода за кожей, она всегда будет мягкой, эластичной и идеально увлажненной.