Лучшие травы против вирусов

Мы уже помахали летом на прощание, мы посреди холодных месяцев. К сожалению, в это время года мы чаще всего болеем. Симптомы простуды и гриппа начинают беспокоить и нас, и наших близких.

Прежде чем вы дойдете до дорогих и искусственно созданных лекарств, мы предложим вам 3 противовирусные травы, которые укрепляют нашу иммунную систему и защищают нас от гриппа и простуды .

Розмари

Благодаря олеаноловой кислоте, содержащейся в розмарине , это мощное противовирусное средство . Вы можете приготовить из него лечебный отвар или просто добавить в любимые блюда из курицы или рыбы . Также хорошо сочетается с запеченным в духовке картофелем.

Бузина

Бузина против вирусов

Неважно, какой сорт бузины вы выберете для укрепления иммунной системы. И белая, и черная бузина творит чудеса в этом отношении. Бузина особенно рекомендуется людям с ослабленной иммунной системой. Обычно его используют для приготовления концентрированного сиропа, который затем разбавляют водой. Большой популярностью пользуется лечебный рецепт приготовления сока белой бузины от Петара Димкова, который вы можете найти на нашем сайте.

Из черной бузины можно приготовить как сироп, так и лечебные отвары. Вы также можете просто высушить его плоды на солнце и съесть несколько из них каждый день.

Учтите, что с обоими видами бузины не стоит переусердствовать, чтобы не привести к отравлению организма. Лучше всего посоветоваться с опытным травником.

Эхинацея

Эхинацея против вирусов

Мы предполагаем, что это растение у вас сразу ассоциируется с названием довольно многих препаратов, укрепляющих иммунную систему. Однако вы не знаете, что он не только полезен, но и очень красив и вы можете спокойно выращивать его в своем саду. Ряд выдающихся врачей рекомендуют экстракт эхинацеи при первых признаках гриппа и простуды, потому что он снимает боль в горле, очень быстро действует против надоедливой простуды и в целом благотворно влияет на верхние дыхательные пути.

Как вы хорошо знаете, невозможно перечислить в этих строках все травы, обладающие противовирусным действием , но это, вероятно, одни из лучших. Не забудьте воспользоваться другими натуральными иммуностимулирующими продуктами, такими как чеснок, лук, имбирь, мед и другие.