Триптофан

Триптофан является одной из десяти незаменимых аминокислот, которые организм использует для синтеза необходимых белков . Он хорошо известен своей ролью в создании посланников нервной

Читать далее

Липоевая кислота

Человеческие органы не могут быть максимально эффективными в производстве энергии из углеводов или жиров без помощи липоевой кислоты . Это питательное вещество, также классифицируемое как антиоксидант, которое играет

Читать далее

Аспарагиновая кислота

Аспарагиновая кислота , также известная как аспарагиновая кислота или аспарагин, является заменяемой аминокислотой, которая выполняет многие функции в организме. Заменяемые аминокислоты

Читать далее

Левокарнитин (L-карнитин)

Карнитин или L-карнитин – это аминокислота, вырабатываемая организмом человека из аминокислоты лизина , которая требует присутствия витаминов В3, В6, С, железа и аминокислоты метионина . Впервые L-карнитин был выделен как мясная субстанция в 1905 году двумя русскими учеными,

Читать далее

Омега-6 жирные кислоты

Омега-6 жирные кислоты являются незаменимыми жирными кислотами. Они необходимы для здоровья человека . Тело не может синтезировать их в одиночку – они должны питаться через пищу. Вместе

Читать далее

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты – это полезные жиры, которые помогают предотвратить широкий спектр проблем со здоровьем , включая сердечно-сосудистые заболевания , депрессию , астму и ревматоидный артрит . Омега-3 вместе с омега-6 жирными

Читать далее

Глутатион

Глутатион – это тип белка, который организм человека синтезирует из трех аминокислот – цистеина , глицина и глутаминовой кислоты . Глутатион является жизненно важным антиоксидантом, который содержится в каждой клетке организма, и одной

Читать далее

Цистин

Цистин является серосодержащей аминокислотой, которая отвечает за прочность соединительной ткани, кожи , волос и нот. Как многие из вас могут предположить, цистин связан с цистеином – каждая молекула

Читать далее